1. قبل از اپیلاسیون پوست خود را لایه برداری کنید: از بین بردن سلول های مرده پوست می تواند به کاهش ناراحتی ناشی از اپیلاسیون کمک کند. از یک لایه بردار ملایم روی پوست خشک استفاده کنید، سپس بشویید و خشک کنید.

مرجع: “راهنمای نهایی اپیلاسیون” توسط آکادمی پوست آمریکا

2. از کرم یا اسپری بی حس کننده استفاده کنید: استفاده از کرم یا اسپری بی حس کننده در ناحیه ای که قصد اپیلاسیون را دارید می تواند به کاهش درد کمک کند. به دنبال محصولات حاوی موادی مانند لیدوکائین یا بنزوکائین باشید.

مرجع: “اپیلاسیون: راهنمای بدون درد” توسط Healthline

3. اپیلاسیون در جهت رویش مو: مخالفت با دانه می تواند باعث ناراحتی بیشتر و رشد موهای زیر پوستی شود. در عوض، همیشه در جهت رشد مو اپیلاسیون کنید تا ناراحتی را به حداقل برسانید و نتایج صاف تری داشته باشید.

مرجع: “بهترین اپیلاتور برای نوع پوست شما” توسط Allure

4. از کمپرس گرم استفاده کنید: استفاده از کمپرس گرم روی ناحیه قبل از اپیلاسیون می تواند به آرامش پوست و کاهش ناراحتی کمک کند. می توانید از یک دستمال شستشوی گرم یا یک پد گرم کننده در حالت کم استفاده کنید.

مرجع: “چگونه اپیلاسیون را کمتر دردناک کنیم” توسط Refinery29

5. اپیلاسیون در بخش‌های کوچک: تقسیم ناحیه‌ای که قصد دارید اپیلاسیون را انجام دهید به بخش‌های کوچک‌تر می‌تواند به کاهش ناراحتی کمک کند و فرآیند را قابل کنترل‌تر کند. هر بار با یک بخش شروع کنید و به سمت بالا بروید.

مرجع: “نکات اپیلاسیون برای تجربه ای روان و بدون درد” توسط Real Simple

6. از یک اپیلاتور با کیفیت بالا استفاده کنید: سرمایه گذاری روی یک اپیلاتور با کیفیت می تواند تفاوت زیادی در سطح راحتی تجربه اپیلاسیون شما ایجاد کند. به دنبال اپیلاتور با تنظیمات سرعت چندگانه و دستگیره راحت باشید.

مرجع: “بهترین اپیلاتورها برای یک تجربه صاف و بدون درد” توسط The Spruce

7. اپیلاسیون با سرعت کمتر: اگر در اپیلاسیون تازه کار هستید یا پوست حساسی دارید، با تنظیم سرعت کمتر شروع کنید و به تدریج در صورت نیاز افزایش دهید. این می تواند به کاهش ناراحتی کمک کند و به پوست شما اجازه دهد تا به این روند عادت کند.

مرجع: “اپیلاسیون 101: نکاتی برای تجربه ای بدون درد” توسط Cosmopolitan

8. از کرم یا لوسیون تسکین دهنده استفاده کنید: استفاده از کرم یا لوسیون تسکین دهنده به ناحیه بعد از اپیلاسیون می تواند به کاهش قرمزی و تحریک کمک کند. به دنبال محصولات حاوی موادی مانند آلوئه ورا یا بابونه باشید.

مرجع: “بهترین نکات مراقبت بعد از اپیلاسیون” اثر بردی

9. از اپیلاسیون خیلی نزدیک خودداری کنید: تراشیدن بیش از حد نزدیک می تواند باعث تحریک و رشد موهای زیر پوستی شود. در عوض، با فاصله کمی از پوست اپیلاسیون را انجام دهید تا از ناراحتی جلوگیری کنید و نتایج صاف تری داشته باشید.

مرجع: “نکات اپیلاسیون برای پوست صاف” توسط Women’s Health

10. اپیلاسیون را در جهت بافت طبیعی پوست خود انجام دهید: اپیلاسیون در برابر دانه می تواند باعث ناراحتی و تحریک بیشتر شود. در عوض، اپیلاسیون را در جهت بافت طبیعی پوست خود انجام دهید تا ناراحتی را به حداقل برسانید و نتایج صاف تری داشته باشید.

مرجع: “بهترین اپیلاتور برای نوع پوست شما” توسط Allure

11. از ژل یا کرم خنک کننده استفاده کنید: استفاده از ژل یا کرم خنک کننده روی ناحیه قبل از اپیلاسیون می تواند به کاهش ناراحتی و التهاب کمک کند. به دنبال محصولات حاوی موادی مانند منتول یا نعناع باشید.

مرجع: “نکات اپیلاسیون برای تجربه ای بدون درد” توسط Health

12. اپیلاسیون در یک منطقه با نور خوب: نور خوب می تواند به شما کمک کند ناحیه ای را که در حال اپیلاسیون هستید با وضوح بیشتری ببینید و خطر از بین رفتن موهای سرگردان یا ایجاد سوزش را کاهش دهد.

مرجع: “بهترین اپیلاتورها برای یک تجربه صاف و بدون درد” توسط The Spruce

13. استفاده از اپیلاتور با موبر داخلی: استفاده از اپیلاتور با موبر داخلی می تواند به شما کمک کند موهای سرگردان را از بین ببرید و خطر رشد موهای زیر را کاهش دهید.

مرجع: “بهترین اپیلاتورها برای نوع پوست شما” توسط Real Simple

14. اپیلاسیون در زمان مناسب: اپیلاسیون خیلی نزدیک به حمام یا حمام می تواند باعث تحریک و رشد موهای زائد شود. درعوض، چند ساعت قبل از حمام کردن یا دوش گرفتن اپیلاسیون کنید تا پوستتان بهبود یابد.

مرجع: “نکات اپیلاسیون برای تجربه ای بدون درد” توسط Cosmopolitan

15. از روغن تسکین دهنده استفاده کنید: استفاده از روغن تسکین دهنده مانند روغن نارگیل یا روغن جوجوبا به ناحیه بعد از اپیلاسیون می تواند به کاهش قرمزی و تحریک کمک کند.

مرجع: “بهترین نکات مراقبت بعد از اپیلاسیون” اثر بردی

16. اپیلاسیون با حرکات ملایم و یکنواخت: اپیلاسیون خیلی سریع یا تهاجمی می تواند باعث ناراحتی و تحریک شود. Insاپیلاسیون را با یک حرکت ملایم و یکنواخت انجام دهید تا ناراحتی را به حداقل برسانید و نتایج صاف‌تری بگیرید.

مرجع: “نکات اپیلاسیون برای پوست صاف” توسط Women’s Health

17. استفاده از اپیلاتور با ویژگی آرامش‌بخش را در نظر بگیرید: برخی از اپیلاتورها دارای ویژگی‌هایی مانند عملکرد ماساژ آرام‌بخش یا نور تسکین‌دهنده هستند. اینها می توانند به کاهش ناراحتی کمک کرده و تجربه را لذت بخش تر کنند.

مرجع: “بهترین اپیلاتورها برای تجربه ای بدون درد” توسط The Spruce

منابع و مراجع دارای اعتبار بالا:

1. “راهنمای نهایی اپیلاسیون” توسط آکادمی پوست آمریکا
2. “اپیلاسیون: راهنمای بدون درد” توسط Healthline
3. “بهترین اپیلاتورها برای نوع پوست شما” توسط Allure